【スキンケア】鼻がテカテカして気になる…これって何？
「鼻がなんだか油っぽい」「鼻のテカリが気になる」男性はそんなふうに鼻の油のことを気にしている方が多いです。中には諦めている方もいらっしゃるかもしれません。
でも安心してください。正しいスキンケアを行えばベタついた鼻ともおさらばです！
この記事では鼻の油がでてくる原因やさらさらにするためのスキンケア方法などを解説していきます。
1. 鼻の油の正体は？
鼻のあのベタベタ感は実は「皮脂」なんです。
鼻とおでこ周りを繋ぐ部分を「Tゾーン」と呼び、Tゾーンには皮脂を分泌する器官がたくさん集まっています。
そのため、鼻も周りはベタベタしやすいんです。その上、男性の場合は皮脂の分泌量が女性の約3倍程度あると言われています。
男性の方が顔がテカリやすいのもそれが原因になっているんですね。
2. スキンケアをしないと…
鼻のスキンケアを怠るとテカリ以外にも肌トラブルにつながる恐れがあります。
例えば毛穴の詰まりです。皮脂がたくさん出ているということはそれだけ毛穴に詰まる可能性も高くなっています。
皮脂が毛穴に詰まった状態で放置すると細かな汚れや古くなった角質が徐々に溜まっていき、毛穴が黒くなっていきます。
いわゆる「いちご鼻」と呼ばれる状態です。いちご鼻は放置期間が長いほど治りにくいと言われているので早めに対処するようにしましょう。
他にも毛穴の詰まりによって菌が繁殖することがあります。そうなると衛生的に良くない上に嫌な匂いがでてくることもあります。
鼻の上で嫌な匂いがしてきたらたまったものじゃないですよね。やはり早めに対処するに越したことはありません。
3. スキンケアの方法
鼻のスキンケアといっても特別な方法は必要ありません。
基本の洗顔、化粧水、乳液を正しく使っていれば綺麗な肌を手にいれることができます。
詳しいスキンケアの方法は他の記事でも解説しているのでぜひ参考にしてみてください。
4. 食生活にも気を付ける
スキンケア全般に言えることですが、生活習慣の改善も効果があります。
規則正しい睡眠をする。食生活を改善する。ストレスを発散できるようにする。などです。
食生活については、油っぽいものを食べていると皮脂の分泌量に影響がでると言われています。
鼻のテカリが気になるのであれば、ジャンクフードなどを控えてヘルシーな食事に切り替えてみてください。
5. まとめ
鼻のテカリや油について解説してきました。男性は女性よりも皮脂の分泌量が多い上にスキンケアに興味がない人も多いです。
今のうちに正しいスキンケアを身につけて周りに差をつけちゃいましょう。
生活習慣も改善できると、肌以外にも健康になったと実感できることがきっとあるはずですのでなお良し！です。
美容ナビではスキンケアの方法を解説しています。フェイスパックについては↓の記事でご紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。
